Studio Pastore

il senso dell'olfatto è una porta segreta verso ricordi, emozioni e intuizioni profonde. Spesso ignorato nella quotidianità, può...

Il tatto è uno dei sensi più intimi e sottovalutati, capace di radicarci nel corpo e aprirci alla presenza. Ecco una meditazione guidata...

Una meditazione sul gusto può trasformare anche un semplice assaggio in un momento di profonda consapevolezza. Questa pratica, effettuata...