La consulenza psicologica è un processo volto all'individuazione, definizione e soluzione  di  problemi  specifici e circoscritti in ambito psicologico facendo emergere le risorse personali e stimolando la  consapevolezza di sé, senza necessariamente avviare un lavoro in profondità come una psicoterapia.

Se la persona è motivata al cambiamento, dopo il primo colloquio somministro i test necessari per comprendere meglio il problema e, successivamente, concordo con il paziente gli obiettivi da perseguire sulla base delle priorità della persona. 
In tal caso prende avvio il supporto psicologico del paziente, con incontri settimanali o quindicinali sulla base del bisogno individuale.