La Schema Therapy è un approccio terapeutico avanzato che integra elementi da diverse tradizioni psicoterapeutiche. L'obiettivo è aiutare i pazienti a identificare e modificare schemi di pensiero disfunzionali, attraverso esercizi esperienziali che portano a identificare e far esprimere diverse parti del sé - L'IO BAMBINO, IL GENITORE ESIGENTE/ PUNITIVO, L'ADULTO SANO - al fine di comprendere e soddisfare i bisogni evolutivi frustrati e darvi il meritato appagamento. In tal modo riuscirai a modificare pensieri,  emozioni e comportamenti disfunzionali sviluppatisi durante l'infanzia e che hanno influenzato la tua vita.